Quante calorie si consumano guidando la macchina o la moto?

Puoi perdere peso guidando una macchina, L’auto a pedali saudita per dimagrire guidando - QN Motori

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    L'estate si avvicina e per perdere peso bisogna fare moto, meglio ancora se è con la moto. I tempi ormai sono strettissimi, ma se dovete dare giusto una limatina agli ultimi chili ecco la notizia che aspettavamo con ansia: la moto fa dimagrire, almeno secondo alcuni forum e siti dedicati al fitness.

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    Sarà vero? Varrà per tutte le moto e tutte le andature?

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    Scopriamolo insieme! Libera dallo stress, aumenta la propriocezione, migliora i riflessi, ma che facesse addirittura dimagrire era davvero impensabile.

    Il trucco è sempre quello: tenere il numero di battiti cardiaci in una soglia compresa tra i e i aiuta a bruciare i grassi. O per lo meno nulla di non familiare.

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    Sia chiaro, non si fanno miracoli, per un motociclista di circa 80 kg il consumo calorico orario stimato è di circa calorie. Stando ai siti citati in apertura, il consumo calorico orario del motocross varia dalle alle calorie.

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    Se il tassello lo usate solo per appendere le mensole non vi rimane che la pista, che sarà anche meno efficacie del motocross, ma almeno la birretta post record sul giro la scolerete senza sensi di colpa.