Introduzione

Perdita di peso 100 libbre prima e dopo

La coppia condivide le foto prima e dopo della straordinaria trasformazione del peso

Ho fatto una vacanza a San Diego. Avevo bisogno di una prolunga della cintura di sicurezza sull'aereo, non potevo inserirmi nelle giostre del parco divertimenti ed ero senza fiato e stanco tutto il tempo.

  • Come Fare Introduzione Nonostante il livello di informazione collettiva sia in continuo miglioramento, c'è ancora chi sostiene — e chi ci crede — che sia possibile dimagrire tanti chili in pochi giorni.
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Anche mia moglie stava lottando. Mia madre era passata da poco ed ero estremamente giù. Sapevo di poter fare un giorno anche se non potevo fare una settimana. Dopo aver perso i primiho iniziato ad allenarmi regolarmente con bande di resistenza e mia moglie mi ha incaricato dei suoi pasti.

Adesso sono passati poco meno di 2 anni.

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La fascite plantare di Rebecca non la disturba più oltre al dolore complessivo del corpo che si abbassa. Fiducia in su.

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Ha ispirato sua moglie a seguire il suo stile di vita e ha perso libbre in 14 mesi Crediti immagine: ethanspiezer perdita di peso 100 libbre prima e dopo alcuni mesi, mia moglie ha detto: 'ok, prepara anche il mio cibo! Avere un coniuge solidale fa di tutto, dal lavare i piatti alla perdita di libbre meglio. Voglio dire, il viaggio di perdita di peso è sicuramente più facile per alcuni aspetti, poiché sai che capiscono anche quanto sia difficile il viaggio, ma siamo tutti individui quindi le differenze possono presentare le loro sfide uniche.

Ad esempio, secondo me, una madre di 40 anni, alta 5 piedi e 2 anni, che perde libbre è, per molti versi, più impressionante di un uomo di 36 anni che ne perde Inoltre, la mia dieta ora include tutti i cibi puliti e un po 'di frutta e carboidrati complessi, mentre lei mantiene la chetosi, quindi mangiamo diverse diete e pasti per le nostre esigenze di successo mentre ci troviamo su un percorso complessivo molto simile.

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Capisco, è la natura umana, ma l'uomo l'ha fatto e fa ancora male. Tuttavia, una vita in cui pensi di essere troppo grande ha senza dubbio un impatto a lungo termine. La dismorfia corporea è una malattia mentale fatica perdita di peso e dolori articolari comporta un focus ossessivo su un difetto percepito nell'aspetto.

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Cerchiamo di dirci che è una cicatrice da battaglia, ma la cicatrice di una battaglia che stiamo vincendo. Sono andato per tre mesi senza perdere una sterlina e poi ho perso 8 in una settimana.

obesità : HO PERSO 110KG E VOGLIO AIUTARVI.

Supponiamo, spesso in modo errato, che la perdita di grasso sia direttamente correlata ai numeri di scala. Ma questo non è sempre vero.

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L'altra sfida principale è stata quella di tornare alle migliaia di commenti e messaggi che abbiamo ricevuto condividendo la nostra storia online. La parte più gratificante è stata aiutare a ispirare e motivare gli altri.

Non ho mai immaginato nei miei sogni più sfrenati di poter aiutare non solo me stesso ma anche gli altri.

Dimagrire in un Mese

Mi fa pensare che tutti gli anni di dolore come persona più grande ne varranno la pena se ora sono in grado di ispirare o aiutare gli altri. Vorrei solo poter rispondere a tutti i messaggi. Sono stato la storia principale su Reddit diverse volte, ho avuto post su oltre Che nell'era dei troll di Internet, è fenomenale. Cerco di portare il mio messaggio là fuori in modo che la gente sappia che è fattibile senza chirurgia, steroidi, alimentazione estrema o ore di esercizio quotidiano.

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Do consulenza gratuita ad altri e ad oggi ho aiutato amici e sconosciuti a perdere oltre sterline. Fai un giorno.

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Quindi continua a ripetere quel giorno. Per la famiglia Spiezer la quarantena è stata una grande sfida, ma sono riusciti a rimettersi in carreggiata. Mangiare stress e cadere completamente dal carro era una cosa quotidiana per un paio di mesi. Fortunatamente, ne siamo usciti di scatto e siamo tornati al lavoro.

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Entrambi abbiamo guadagnato 20 libbre e da allora siamo stati sulla buona strada. Ho perso 10 kg a maggio, mentre Rebecca ha perso ogni chilo e poi ancora un po '.

Rimuovere la pelle in eccesso dopo la perdita di peso in fretta Chirurgia di bypass gastrico viene eseguita per aiutare i pazienti giorni perdere peso entrambi i lati per rimuovere l'eccesso di grasso e la pelle.