Il frullato dimagrante alla zucca | Ricette

Zucca dimagrante

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    Perché la zucca?

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    Ogni dieta — o meglio, alimentazione — dovrebbe essere bilanciata, non dovrebbe escludere nessun macro nutriente se non su indicazioni mediche a causa di patologie o intolleranze, e dovrebbe essere basata solamente su ingredienti di stagione. Ne so qualcosa ; inoltre, zucca dimagrante zucca ha pochissime calorie: circa 20 kcal per g.

    Infine, la zucca contiene molta acqua, fibre e vitamina C. Insomma: la zucca è sicuramente perfetta nelle diete.

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    Ma il resto? Fuffa basata su un fondo innegabile di verità ma che è sfruttato poi come soluzione miracolosa.

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    Mi spiego meglio: ho appena finito di elencare le proprietà della zucca, tutte positivissime e innegabili. Tuttavia, non è abbuffandosi di zucca che si dimagrisce, o che si dimagrisce veramente e con risultati durevoli.

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    Molto ipocalorica: kcal al giorno. Peccato che, per definizione, la vellutata sia tale per la presenza massiccia di panna.

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    Lasciate riposare e servite in bicchierini Ora che avete letto tutto, se sentite il bisogno di dimagrire o approfondire la dieta della zucca, la cosa migliore che possiate fare è andare da un nutrizionista e chiedere tutto a lui! Leggi anche.

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