Sostitutivi di pasto e studi clinici

Studio ucla sulla perdita di peso. Sostitutivi Di Pasto E Studi Clinici

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Di seguito riportiamo un esempio di tre studi clinici indipendenti eseguiti su due dei principali prodotti Herbalife. Cosa cercava di scoprire lo studio? I ricercatori volevano scoprire se i soggetti che assumevano più proteine avrebbero perso più peso rispetto ai soggetti con un apporto proteico più normale.

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Dal momento che le proteine aiutano a mantenere la massa magra, si voleva anche verificare se il gruppo con apporto proteico potenziato avrebbe perso più massa adiposa rispetto al gruppo con apporto regolare, indipendentemente dalla perdita di peso riscontrata.

Cosa dovevano fare i soggetti dello studio?

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I soggetti dovevano seguire una dieta che prevedeva due frullati sostituti del pasto al giorno Formula 1 con latte, più un pasto equilibrato e una serie di snack proteici. I soggetti sono stati divisi in due gruppi uniformi. Un gruppo — quello con elevato apporto proteico studio ucla sulla perdita di peso preparava i frullati aggiungendo una fonte supplementare di proteine Integratore Proteico in Polvere.

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I soggetti non sapevano in quale gruppo erano stati inseriti. La perdita di peso è risultata sostanzialmente uguale nei due gruppi, ma, come i ricercatori sospettavano, i soggetti che avevano consumato più proteine avevano perso più massa adiposa rispetto a quelli sottoposti ad un apporto proteico standard.

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I risultati sono già stati pubblicati? I risultati dello studio sono stati pubblicati nel numero di agosto del Nutrition Journal. Marion Flechtner-Mors, Ph. Università di Ulm, Germania.

Le diete standard per i bambini e gli adulti si basano sui bisogni della popolazione media che presenta le seguenti caratteristiche: Non ha necessità di perdere o acquistare peso.

Che cosa riguardava questo studio? Questo studio ha preso in esame soggetti sovrappeso e li ha seguiti per un periodo di 12 mesi per stabilire gli effetti sul controllo del peso di livelli differenti di apporto proteico nella dieta.

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La prima parte dello studio è durata 3 mesi. Nei rimanenti nove mesi dello studio, entrambi i gruppi hanno consumato un frullato sostituto del pasto al giorno, mantenendo rispettivamente gli stessi livelli di apporto proteico dei tre mesi precedenti.

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In linea generale, i risultati hanno confermato che bere frullati sostituti del pasto arricchiti con proteine favorisce un più efficace controllo del peso rispetto alla sola riduzione delle calorie. Lo studio ha dimostrato che, a parità di apporto controllato di calorie, consumare due frullati Formula 1 sostituti del pasto è un metodo più efficace rispetto al controllo del peso mediante una dieta tradizionale.

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