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    Suggerimenti nutrizionali e cosa mangiare durante la menopausa postato su October 24, Molte donne temono l'inizio della menopausa. Sintomi come vampate di calore, sudorazione notturna, perdita della libido sessuale e altro ancora possono provocare sentimenti di ansia o disagio. Anche se potresti non essere in grado di evitare la menopausa, puoi ridurne i sintomi attraverso una corretta alimentazione.

    La popolarità è cresciuta poiché molte persone potevano mangiare cibi e bevande dolci senza preoccuparsi delle calorie in eccesso.

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    Tuttavia, esistono molti pericoli dei dolcificanti artificiali. Una volta pensato per essere una sana alternativa, i ricercatori hanno scoperto una verità ironica. Dolcificanti artificiali effetti collaterali [ Alcuni vantaggi includono il mantenimento di un peso sano, più energia e una migliore digestione.

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    Pertanto, prolunga la tua funzione riproduttiva mangiando verdure! Il legame tra verdure e menopausa precoce [ Secondo un articolo del New York Times, oltre 4, adulti irlandesi di età pari o superiore a 60 anni hanno partecipato allo studio.

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    I pazienti spesso chiedono cosa possono fare per migliorare la loro salute. Uno […] Cerca Post Recenti.

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