MINNESOTA STUDY di A. KEYS:cosa dice a chi vuole perdere peso? »

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Quanto dimagriremo? A provare a rispondere e a correre in aiuto soprattutto di chi non riesce a perdere peso nonostante mesi di dieta, sono stati i ricercatori dell'università di Pisa che, in collaborazione con gli statunitensi National Institutes of Health, hanno scoperto che a determinare il successo o meno dei nostri sacrifici a tavola è la risposta del metabolismo nel periodo iniziale della dieta. Lo studio è stato pubblicato sulla rivista scientifica Metabolism Clinical and Experimental.

Ecco come è dimagrito il comico di Colorado con la dieta chetogenica. Sono davvero tantissimi i pazienti seguiti fino ad oggi e con grande successo con il protocollo della dieta chetogenica, ad oggi la più amata dalle star ma non solo.

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Inutile precisare che la dieta chetogenica è un protocollo medicoe in quanto tale, non deve essere improvvisata con un fai-da-te, perché potrebbe essere inefficace oltre che pericolosa per la salute. Non seguire le diete dei vip che trovi navigando in internet. Fai come Gianluca: rivolgiti ad un professionista per dimagrire in modo sano e duraturo.

Oltre ad aiutare a sopprimere la fame, promuovere il senso di sazietà e aumentare il metabolismo, la dieta proteica aiuta a perdere peso. Di solito quando si riducono il numero di calorie per dimagrire, il metabolismo rallenta. Questo è dovuto in parte alla perdita di massa muscolare.

Uomo di mezza età, Gianluca oscillava da anni tra i 95 e i kg, senza riuscire a perdere peso in modo costante. Ma vediamo insieme come ha fatto il comico di Colorado a dimagrire, qual è stato il suo percorso e quali i trattamenti per ottenere i primi risultati.

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Perdita di peso mn di molteplici diete fai-da-te di ben poca soddisfazione, Gianluca Fubelli ha finalmente deciso di intraprendere un percorso di dimagrimento serio. Esame Bioimpedenziometrico e test genetico La nutrizionista ha poi indagato le abitudini alimentari e il livello di esercizio fisico del comico di Colorado. Dieta chetogenica e affiancamento Appurato che i chili di perdita di peso mn del comico non erano dovuti a problematiche particolari, a Gianluca è stato proposto un preciso piano alimentare, supportato da un programma psicoterapico per mantenere alta la sua motivazione durante questa fase di cambiamento.

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La nutrizionista ha proposto a Gianluca due opzioni: un percorso di dimagrimento più moderato e prolungato un percorso di dimagrimento più impegnativo, che permettesse la perdita di peso più rapida.

Gianluca con grande determinazione ha optato per la seconda soluzione. Nota: durante questa fase al paziente sono stati prescritti: un integratore multi-vitaminico e uno multi-minerale e degli acidi grassi essenziali. I primi risultati, già dopo due settimane.

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Dopo 2 settimane, Scintilla ha già perso diversi chili, come evidenzia il suo primo controllo in ambulatorio. Il secondo BIA test, mostra che Gianluca ha perso esclusivamente massa grassa ed è tempo di reintrodurre gradualmente i carboidrati, per sfruttare al massimo la finestra metabolica e stabilizzare la perdita di peso con una dieta di mantenimento.

Dieta di mantenimento e controlli periodici Il programma di dimagrimento di Gianluca si dimostra efficace.

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Ogni 2 settimane, lo incontriamo per una visita di controllo: grazie ad un rinnovato metabolismo, Gianluca Scintilla continua a perdere peso. Dopo 10 settimane, Gianluca ha perso ben 8kg. Qui puoi vedere la video-testimonianza di Gianluca Scintilla Fubelli: i momenti più importanti del suo percorso di dimagrimento sono stati immortalati.

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Non è stato sempre semplice, ma il grazie al metodo multidisciplinare di LabQuarantadue il comico di Colorado ha migliorato le proprie abitudini alimentari e il suo stile di vita. I nostri percorsi di dimagrimento non rivolgano solo ai VIP: tutti possono migliorare la propria condizione fisica.

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Valuta tu stesso come gli esperti LabQuarantadue possono aiutarti a riprendere le forme del tuo corpo e stare meglio.