1. QUAL È LA DIETA MIGLIORE, SECONDO LA RICERCA?

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E, grazie alla riduzione di una serie di fattori di rischio cardiovascolari e metaboliciun complessivo miglioramento delle condizioni di salute. A sancire il primato è uno studio pubblicato sulla rivista Advances in Nutrition, che tra le righe lascia intendere come le diete che promettono i risultati desiderati in poche settimane, siano spesso destinate a perdere efficacia nel tempo.

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E l indebolimento delle difese immunitarie aumenta la frequenza dei ricoveri e peggiora la prognosi con un aumento della mortalit. Quindi meglio bruciare un minimo di calorie con l esercizio anzich La riduzione del peso corporeo pu essere causata da nuova scienza perdita di peso malattia.

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