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Invecchiamento con perdita di grasso

Regione malare La perdita d i volume nella regione malare contribuisce a conferire un aspetto invecchiato e poco in salute. Solco lacrimale e zona infraorbitale La concavità sotto gli occhi è dovuta a modifiche della struttura ossea e del tessuto molle.

Invecchiamento cellulare Quando le cellule invecchiano, funzionano meno bene. Le cellule vecchie a volte muoiono perché sono programmate per farlo. I geni delle cellule programmano un processo che, quando attivato, provoca la morte della cellula. La morte programmata, chiamata apoptosi, è una sorta di suicidio cellulare.

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Le cellule vecchie sono destinate a morire per fare spazio a nuove cellule. Altri motivi scatenanti includono un numero eccessivo di cellule ed eventuali danneggiamenti a una cellula. Le cellule vecchie muoiono anche perché possono dividersi solo un numero limitato di volte. Questo limite è programmato dai geni. Il meccanismo che limita la divisione cellulare coinvolge una struttura chiamata telomero.

I telomeri sono utilizzati per spostare il materiale genetico della cellula in fase di preparazione per la divisione cellulare. Quando una cellula smette di dividersi, viene definita senescenza.

Cambiamenti nell’organismo associati all’invecchiamento

Talvolta il danneggiamento di una cellula comporta direttamente la sua morte. Le cellule possono essere danneggiate da sostanze nocive, come le radiazioni, la luce solare e i farmaci chemioterapici. Possono anche essere danneggiate da alcuni sottoprodotti derivanti dalle normali attività della cellula stessa.

Questi sottoprodotti, detti radicali liberi, sono sprigionati quando le cellule producono energia. Did You Know Invecchiamento organico Il corretto funzionamento degli organi dipende da quanto funzionano bene le cellule al loro interno.

Invecchiamento con perdita di grasso cellule più vecchie, funzionano meno bene. Inoltre, in alcuni organi, le cellule muoiono e non sono sostituite, quindi il loro numero diminuisce. Tuttavia, non tutti gli organi perdono un gran numero di cellule.

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Il cervello è un esempio. Le persone anziane sane non perdono integratore dimagrante approvato dalla fda cellule cerebrali. Perdite sostanziali si manifestano essenzialmente nelle persone che hanno subito un ictus o che presentano disturbi che causano la progressiva perdita di cellule nervose disturbi neurodegenerativicome la malattia di Alzheimer o il morbo di Parkinson.

L’approccio olistico all’invecchiamento del viso

Gli occhi, seguiti dagli orecchi, cominciano a cambiare nella prima parte della mezza età. Quasi tutte le funzioni corporee raggiungono il culmine poco prima dei 30 anni per poi iniziare un declino graduale ma continuo.

Perché è importante questo dato? Cosa significa sarcopenia? Non è solo legata agli effetti di una malattia, ma è parte del naturale processo di invecchiamento. Questo tipo di obesità sarcopenica è anche più dannosa per la salute, come vedremo in seguito. Ma perché?

Ad esempio, se metà del fegato è distrutta, il tessuto rimanente è più che sufficiente per mantenere una normale funzione epatica. Tale declino comporta anche una maggiore probabilità per gli anziani di manifestare effetti collaterali associati ai farmaci.

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Alcuni organi sono più inclini ad avere disfunzioni sotto stress rispetto ad altri. Ossa e articolazioni Le ossa tendono ad avere una minore densità. Una moderata perdita di densità ossea è detta osteopenia, mentre una grave perdita di densità ossea compresa la comparsa di una frattura dovuta alla perdita di densità di legame è detta osteoporosi. Alcune ossa si indeboliscono più di altre.

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I cambiamenti a cui sono sottoposte le vertebre nella parte superiore della colonna vertebrale causano uno spostamento in avanti della punta della testa, con una conseguente compressione della gola.

Le vertebre diventano meno dense e i cuscinetti di tessuto dischi interposti tra loro perdono liquido e diventano più sottili, accorciando la colonna vertebrale. È per questo motivo che gli anziani diventano più bassi. I legamenti, che tengono unite le articolazioni, e i tendini, che tengono uniti i muscoli alle ossa, tendono a diventare meno elastici, rendendo le articolazioni contratte o rigide. Anche questi tessuti si indeboliscono. Pertanto, la maggior parte delle persone sviluppa una minore flessibilità.

I legamenti e i tendini tendono a strapparsi con maggiore facilità e quando si strappano, guariscono più lentamente.

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Questi cambiamenti si verificano perché le cellule deputate al mantenimento di legamenti e tendini diventano meno attive. Inoltre, i muscoli non possono contrarsi con la stessa rapidità, data la perdita di gran parte delle fibre muscolari deputate a una rapida contrazione rispetto alle fibre muscolari deputate a una lenta contrazione.

La maggior parte degli anziani invecchiamento con perdita di grasso massa e forza muscolari sufficienti per svolgere tutti i compiti necessari.

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Molti anziani rimangono dei forti atleti. Tuttavia, anche il più in forma degli anziani nota un certo calo man mano che invecchia. Per compensare la massa muscolare persa durante ogni giorno di riposo a letto forzato, gli anziani possono avere bisogno di allenarsi fino a un massimo di 2 settimane.

Se questo tipo di allenamento è compiuto regolarmente, anche le persone che non hanno mai praticato esercizio fisico possono aumentare la massa e la forza muscolari. Durante i periodi di inattività, gli anziani perdono massa e forza muscolari molto più rapidamente rispetto ai giovani.

Cos'è la Sarcopenia?

Ad esempio, per compensare la massa muscolare persa durante ogni giorno di rigoroso riposo a letto, le persone possono avere bisogno di allenarsi fino a un massimo di 2 settimane. Anche la distribuzione del tessuto adiposo cambia, cambiando la forma del tronco. Una dieta sana e un esercizio fisico regolare invecchiamento con perdita di grasso aiutare gli anziani a minimizzare gli aumenti di grasso corporeo. Il cristallino diventa più denso, rendendo la vista in penombra più difficile.

La pupilla reagisce in modo più lento alle variazioni di luce. Il cristallino si ingiallisce, cambiando il modo di percepire i colori. Il numero di cellule nervose si riduce, alterando la percezione della profondità.

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Gli occhi producono meno fluido, dando una sensazione di secchezza oculare. Un cristallino più rigido rende più difficile la messa a fuoco degli oggetti vicini. In definitiva, quasi tutti soffrono di presbiopia e necessitano di indossare occhiali da lettura con lenti di ingrandimento.

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Coloro che necessitano di occhiali da vista per vedere gli oggetti distanti possono dover indossare occhiali con lenti bifocali o multifocali. Inoltre, la retina, contenente le cellule che rilevano la luce, diventa meno sensibile.

Pertanto, per leggere occorre una luce più intensa.

L’invecchiamento cutaneo

In media, i sessantenni necessitano di una quantità di luce tre volte maggiore per leggere rispetto ai ventenni. I colori possono sembrare meno brillanti e i contrasti tra colori diversi possono essere più difficili da tipo metabolico e perdita di peso distintamente. Le varie tonalità di blu possono sembrare più grigie e le stampe con caratteri o sfondo di colore blu possono apparire sbiadite.

Questi cambiamenti sono insignificanti per la maggior parte delle persone. Tuttavia, gli anziani possono avere difficoltà a leggere lettere stampate di colore nero su sfondo blu o leggere lettere di colore blu.

Gli anziani possono anche diventare più sensibili alla luce abbagliante. La maggior parte dei sessantenni necessita di una quantità di luce tre volte maggiore per leggere rispetto ai ventenni.

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I particolari dettagliati, tra cui le differenze di tonalità e sfumatura, diventano più difficili da vedere distintamente. Il motivo è probabilmente riconducibile a una riduzione del numero di cellule nervose che trasmettono segnali visivi dagli occhi al cervello.

  • La massa grassa comincia ad aumentare già intorno ai 25 anni e continua a crescere fino ai 65, con una progressiva redistribuzione a favore della zona addominale e viscerale accompagnata da infiltrazione di grasso nel tessuto muscolare e nelle ossa.
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  • Inoltre, la maggior parte dei pazienti che richiedono la chirurgia estetica sono disposti ad accettare tempi di recupero per un massimo di circa una settimana, per poter ricominciare rapidamente le attività sociali e lavorative.
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  • Scarso equilibrio e tendenza alle cadute; Andatura rallentata; Problemi nello svolgere i più normali compiti di vita quotidiana es: salire le scale.

Questo cambiamento influenza il modo di percepire la profondità, con una maggiore difficoltà a stimare le distanze. Le miodesopsie mosche volanti non interferiscono in modo significativo con la vista e, se non aumentano improvvisamente di numero, non costituiscono un motivo di preoccupazione. Gli occhi tendono a seccarsi.

Questo cambiamento si verifica perché il numero di cellule che producono i fluidi di lubrificazione oculare si riduce. Questo cambiamento è il risultato di molti anni di esposizione alla luce ultravioletta, al vento e alla polvere. I suoni acuti sono particolarmente difficili da percepire per gli anziani. La conseguenza più frustrante della presbiacusia è la tendenza ad avere maggiore difficoltà a distinguere le parole, di conseguenza, gli anziani possono pensare che gli altri stiano borbottando.

Anche quando gli altri parlano a voce più alta, gli anziani hanno comunque difficoltà a distinguere le parole. Le vocali, essendo suoni con un tono più basso, sono più facili da udire.

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A poco a poco, anche sentire i toni bassi diventa più difficile. Molti anziani hanno più difficoltà uditive in luoghi rumorosi o in gruppo, a causa del rumore di fondo. Bocca e naso.