Tè per dimagrire: quali sono efficaci?

Il tè aiuta nella perdita di peso. Puoi davvero dimagrire bevendo il tè?

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    il tè aiuta nella perdita di peso

    A sostenerlo una ricerca della University of California Los Angeles. L'esperto: "Mai eccedere con questa bevanda, perché ci sono delle controindicazioni" 10 Ottobre 2 minuti di lettura IL TÈ NERO, come quello verde, aiuta la perdita di peso e porta anche altri benefici alla salute. Merito del fatto che modifica i batteri nell'intestino, aumentando il metabolismo dell'energia a livello del fegato. Secondo gli studiosi sia il tè nero che quello verde promuovono a livello intestinale la presenza di batteri associati alla massa corporea magra, facendo diminuire quelli legati all'obesità e modificano anche il metabolismo ma in due modi differenti.

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    Ecco come si produce il tè nero Nel corso della sperimentazione quattro gruppi di topi hanno ricevuto diete diverse, a due delle quali, con molti zuccheri e grassi, sono stati aggiunti estratti di tè verde o nero.

    Dopo quattro settimane il peso dei topi che avevano assunto estratti dei due tè risultava diminuito come quello di altri che avevano assunto pochi grassi e vi erano nell'intestino più batteri legati alla massa magra.

    In particolare, col tè nero aumentava la presenza di un batterio delle Lachnospiraceae, Pseudobutyrivibrio.

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    Un risultato interessante, ma è il caso di inserire litri di questa bevanda nella propria dieta? LEGGI - Ecco i cibi che 'spengono' la fame Quindi, come sempre, quando ci si mette a dieta è bene farlo sotto stretto controllo medico.

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