Deliziosi frullati per dimagrire senza patire la fame

Frullato brucia grassi corporei

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    Mirtilli, cannella, avena, cacao e proteine in polvere sono solo alcuni degli ingredienti dei seguenti frullati che ci aiutano a smaltire il grasso addominale. Frullato 1. Si prepara con i frutti di bosco, ma contiene anche burro di arachidi: questo frullato aiuta a perdere peso grazie ai chetoni, composti che bruciano il grasso addominale.

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    Frullato 2. Le spezie sono ottime per bruciare il grasso, e possono essere abbinate al cioccolato.

    Il peperoncino di Cayenna è una spezia termogenica, che aumenta la temperatura corporea favorendo la combustione del grasso, mentre la cannella attiva il metabolismo. Ingredienti: 2 cucchiai di cacao puro in polvere, 2 datteri snocciolati, mezzo cucchiaino di polvere di cannella, un pizzico di peperoncino di Cayenna, ml di acqua di cocco.

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    Frullato 3. Contiene proteine in polvere, che spingono la massa muscolare magra a bruciare più grasso, aceto di mele e acqua di cocco, tutti utilissimi per perdere peso.

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    Ingredienti: grammi di mango tagliato a pezzi, 4 anacardi, 1 cucchiaio di aceto di frullato brucia grassi corporei, ml di acqua di cocco, 2 cucchiai di proteine in polvere. Condividi l'articolo Importante: Questo sito web non dà consigli medici, né suggerisce l'uso di tecniche come forma di trattamento per problemi fisici, per i quali è invece necessario il parere di un medico.

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