Carciofo e il suo uso speciale nelle diete dimagranti

Estratto di carciofo per dimagrire, Succo di carciofo: preparazione, proprietà, benefici e controindicazioni

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Prezzi e acquisto Il carciofo è una pianta erbacea perenne nota fin da tempi molto remoti non solo come sano alimento, ma anche come rimedio naturale. Ricco di fibre e caratterizzato da un indice glicemico particolarmente bassoè un ingrediente perfetto per chiunque voglia seguire una dieta sana. Gli integratori a base di estratto di carciofo possono costituire un aiuto in più, vediamo come e in quali casi. È inoltre un integratore di minerali e vitamine, tra cui vitamina Avitamina Cmagnesiopotassioniacinabiotina e acido folico. La sua azione apporta beneficio soprattutto a fegato e reni.

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Carciofo per dimagrire fegato Carciofo per perdere peso Queste verdure al di là delle loro proprietà dimagrantirappresentano una grande fonte di fibre, magnesio e cromo ed inoltre sono delle ricche fonti di vitamine e nello specifico di vitamina C ed A. Ancora, i carciofi contengono buone quantità di acido folicobiotina e manganese ed infine di niacina, tiamina, riboflavina e potassio. Date queste sue caratteristiche, il carciofo è un ottimo diuretico naturale: integratori a base di carciofo aiutano a prevenire la ritenzione idrica e la funzione renale. Il suo effetto diuretico è una delle prime ragioni che porta il carciofo ad essere un ottimo agente per la promozione di una graduale perdita di peso. Principalmente per queste ragioni sono sempre più diffusi integratori a base di carciofo per la perdita di peso.

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