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Un tempo era quello, oggi è possedere il nuovo iPhone. Se volete ridurre tre taglie in fretta e senza sforzo, non potete perdervi queste tre ricette miracolose per dimagrire! Non credeteci. Ricetta: trasferirsi in una di queste periferie del mondo oppure vivere in una camera iperbarica tipo Michael Jackson respirando aria dello Zimbabwe.

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La dieta non sta nel piatto ma nella testa. La verità è che mangiare un gelato di Non cercare la dieta fuori: la dieta è dentro di te! Se anche tu utilizzi il metodo TAP trasgredisco — mi abbuffo — piango ma non vedi risultati sappi che il TAP funziona benissimo e fa dimagrire!

Realistic realistico Time based basato sul tempo. Ma fermiamoci un attimo a riflettere. Forse ti piacerebbe tornare al peso che avevi alle superiori o prima di sposarti.

Fate in modo che ogni volta che mangiate un biscotto possiate sentirvi meschini e trasgressori. Masticando ripetetevi tutte le frasi di critica e svalutazione che conoscete: sei debole; non sei capace a fare la dieta neppure per un pomeriggio; nella vita non combinerai mai nulla; ora è solo una Macina del Mulino Bianco ma domani mangerai una porchetta intera Provare per credere. Non credetegli!

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Certo, smettendo di mangiare morirete. Ma considerate il lato positivo: non si è mai visto uno scheletro obeso! Ma che vi aspettavate?

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Le ricette miracolose non esistono!