Dieta pre-matrimoniale, perdere peso con la dieta prima delle nozze | sports-more.it

Come perdere peso velocemente dopo il matrimonio. Consigli per arrivare in perfetta forma al giorno del matrimonio

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Alla fine ci sono tanti alimenti, spezie e frutti che possiamo tranquillamente aggiungere alla nostra alimentazione e senza nessun sacrificio. Allora perché questa dieta è stata tanto criticata?

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Sinceramente non lo sappiamo. Ad ogni modo, è chiaro che per Pippa è stata prevista una dieta bilanciata in base al suo peso di partenza e all'obiettivo da raggiungere.

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La dieta della sposa Questa dieta era diventata popolare perché prometteva di far perdere 9 chili in un mese. Il problema è che praticamente non si mangia nulla e non c'è nulla di più deleterio di questo.

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La sposa in questione dovrebbe assumere massimo ottocento calorie al giorno e questo, per un adulto che conduce uno stile di vita sano e soprattutto attivo, è impensabile. In realtà, il fisico e il metabolismo si indeboliscono e rallentano, portandoci dopo ad una lenta assimilazione delle sostanze nutritive.

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In poche parole, quando cederemo, perché cederemo, ritorneremo peggio di prima. Ancora convinte che una dieta fai da te o last minute sia la cosa giusta?

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In primis, perché arrivereste stressate e nervose all'altare e si sa che, organizzare un matrimonio, è già di per se faticoso e snervante. Se poi ci aggiungiamo il fatto che non mangiamo, potremmo diventare una bomba ad orologeria.

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Cerchiamo quindi di "preoccuparci" del nostro peso, almeno un anno prima, andando in palestra e magari affidandoci ad un nutrizionista per scoprire l'alimentazione più adatta a noi. Non esistono diete miracolose, il segreto è adottare uno stile di vita sano, sempre e per sempre, ovviamente qualche strappo alla regola è concesso a tutti.

Non arrivate appesantite a Natale: adottate uno stile di vita sano, per non arrivare impreparate al giorno del vostro matrimonio. Vuoi essere raggiante per le tue nozze? Alleggeritevi, muovetevi, migliorate il vostro stato di salute e sentitevi più energiche. Il giorno del matrimonio, sarà per voi più facile stare in piedi per ore, non sentirvi affaticate e danzare sui tacchi delle vostre scarpe da sposa senza troppo sforzo. Non abbiate fretta La stagione perfetta è proprio quella più fredda.