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Come convincere il coniuge a perdere peso. Nutriti bene, vivi meglio

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Le persone in questa condizione spesso non vogliono sentire che hanno un problemama non è impossibile convincerli che qualcosa deve essere fatto. Istruzioni Come convincere qualcuno a perdere peso 1 Puntare il rischio di malattie cardiache nelle persone in sovrappeso. Lasciate che la persona sa che il suo rischio di malattie cardiache aumenta la placca si accumula nelle arterie.

Utilizzare qualsiasi esempi di persone all'interno della sua famiglia o cerchia di amici che hanno sofferto problemi cardiaci legati al pesonel tentativo di aiutarla a perdere peso.

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Secondo il National Heart Lung and Blood Institute, l'80 per cento delle persone con diabete di tipo 2 sono in sovrappeso.

Impiegare le statistiche come questa possono essere trovati su siti medici.

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Utilizzare condizioni che sono strettamente legate al sovrappesocome ad esempio calcoli biliaril'artriteapnea del sonno e di essere incline a certi tipi di cancro come motivazione per ridurre il suo peso. Scatta una foto della persona come è ora o trovare uno che è meno lusinghiero a causa del suo aumento di peso.

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Poi cercare una foto della persona in età più giovane quando era nettamente più in forma. Molte persone hanno provato a perdere peso solo a fallire miseramenteche li rende esitate a provare di nuovo. Sapendo che ci sarà un sistema di supporto solido in atto durante il tentativo successivo di lui potrebbe influenzare per fare un tentativo legittimo.

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