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La proteina del siero del latte o WP, dall'inglese whey protein una miscela di proteine isolate dal siero di latte, la materia liquida che costituisce un sottoprodotto della produzione del formaggio.

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Concentrato di proteine del siero di latte - Siero di latte la fonte pi comune di proteina che si trova negli integratori fitness. Molti dei migliori proteine in polvere per la perdita di peso user caseina come ingrediente principale.

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Perch devo assumere proteine del siero del latte?

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In generale, stanchezza, gli atleti che fanno discipline di velocit e forza dovrebbero ottenere 1, piselli, le WP aiutano a ripristinare la perdita di massa Proteine del siero come integratore.

L'apporto proteico giornaliero dieta pi integratore non deve superare 1, che molto importante.

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