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Termogenici, Dimagranti o Brucia Grassi sono termini che vengono utilizzati comunemente negli ambiti del Fitness e del BodyBuilding per indicare quella categoria di prodotti ed integratori alimentari con effetto dimagrante, atti a ridurre quindi i depositi di grasso senza intaccare la muscolatura.

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Come funzionano? Composti principalmente da estratti naturali di radici, piante ed alimenti, vanno ad agire positivamente sulla perdita dell'adipe attraverso diversi fattori chiave. Oltre a questi si ottengono inoltre effetti benefici su: - concentrazione effetto nootropo- umore, - energia.

Naturalmente quanto e quanti di questi effetti variano da prodotto a prodotto in base agli ingredienti in esso contenuti ed alla risposta individuale.

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Altri ingredienti tradizionali come la caffeina servono come antagonisti della adenosina nei neuroni, stimolando il sistema nervoso simpatico. I termogenici infatti, aumentano il consumo bruciagrassi webmd energia da parte delle cellule, stimolando anche i recettori beta-adrenergici che causano una maggiore eccitabilità della cellula e il conseguente aumento di consumo di energia.

Gli acceleratori del metabilismo sono estratti da erbe che agiscono sul metabolismo, portando alla perdita di peso.

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Queste sostanze consentono di bruciare più velocemente i grassi anche a riposo, soprattutto in soggetti che a causa di una alimentazione irregolare non smaltiscono facilmente i pasti ed hanno un metabolismo lento. Se la fame non è pressante, rinunciare a piatti abbondanti risulterà più semplice.

Il tutto si traduce, dal momento in cui questi e vari altri composti sono combinati in forma di supplemento, in un lavoro sinergico atto a massimizzare la perdita di percentuale di grasso e migliorare le prestazioni fisiche. Risultati altrimenti difficili da ottenere con la sola alimentazione tradizionale. Questo permetterà certamente il raggiungimento di risultati superiori ed in minor tempo.

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Nessun integratore potrà sostituirsi totalmente ad una dieta variata e movimento! Come tutti gli integratori, avendo appunto questo titolo ed essendo di libera vendita, non bruciagrassi webmd da considerarsi dei medicinali.

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Attenendosi ai dosaggi da etichetta, non si incorreranno ad effetti collaterali a patto di non essere soggetti ipersensibili agli stimolanti, con allergie o particolari patologie. Conclusioni Si evince quindi che questa tipologia di prodotti, oltre ad essere sicuri ed a favorire una efficace perdita di peso mobilitando anche i depositi di grasso più difficili da eliminare, possono generare un miglioramento delle prestazioni.

Integratori, sport e dieta sana possono contribuire a ritrovare la perfetta forma fisica e anche una maggiore fiducia in se stessi.

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