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Activia causa perdita di peso

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    Operazione Matrimonio : giorno nr. Giornata dedicata alle faccende che si fanno di sabato, spesa al supermercato ed altre commissioni che solo in un giorno dove non si lavora si possono fare.

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    Capitolo a parte per lo yogurt, il Dott. Andrea Tondini abbiamo deciso di passare allo yogurt Vitasnella che invece per vasetto contiene al massimo 60 calorie.

    Diario alimentare del 07 Giugno Colazione : 5 fette biscottate integrali, marmellata senza zucchero alla ciliegia Pranzo : seppioline, funghi, lattuga, 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva Cena : gr.

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    Diario alimentare del 06 Giugno Colazione : 5 fette biscottate integrali, marmellata senza zucchero alla ciliegia Pranzo : insalatona, 2 cucchiai di olio extravergine di oliva, 2 rosette Cena : 1 cotoletta di soia, carciofi e funghi, 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva, 4 fettine circa 70 gr.

    Tempo brutto e pioggia da ormai 2 giorni, per fortuna che sono riuscito a trovare 2 spiragli di circa 30 minuti per le mie passeggiate senza le quali ormai non saprei proprio come fare. Diario alimentare del 04 Giugno Colazione : 5 fette biscottate integrali, marmellata senza zucchero al mirtillo nero Pranzo : insalatona, 2 rosette, 2 cucchiai di olio extravergine di oliva Cena : 1 pomodoro da insalata, 2 cipolline, 2 cucchiai di olio extravergine di oliva, gr.

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